전립선암 치료 후 요실금이 고민이라면 – 전문가에게 직접 물었습니다

전립선

남성 7명 중 1명이 전립선암 진단을 받는 시대.대부분은 치료가 가능하지만,치료 후 요실금(소변이 새는 증상)을 겪는 분들도 적지 않습니다.

이번 글에서는 캐나다 캘거리 전립선암 센터의 David Bateman 전문가에게전립선 진단 과정, 요실금 발생 원인, 회복 방법 등에 대해 직접 들어봤습니다.

✅ 전립선암 검사는 어떻게 진행되나요?

전립선 검사는 두 가지로 구성됩니다:

1. 디지털 직장 검사(Digital Rectal Exam, DRE)

   • 장갑 낀 손가락을 항문으로 넣어 전립선의 이상 여부를 촉지

   • 불편하지만 빠르고 간단한 검사입니다

2. PSA 혈액 검사

   • 전립선 특이 항원(Prostate Specific Antigen)을 측정

   • 수치가 높다고 무조건 암은 아니며,낮아도 암이 있을 수 있어 두 검사 병행이 필수입니다

✅ 전립선암 치료 옵션은 어떤 것이 있나요?

치료는 다음과 같은 다양한 방식 중 선택하게 됩니다:

• 근접 방사선 치료(Brachytherapy)

• 외부 방사선 조사(External Beam Therapy)

• 전립선 절제술(수술)

• 냉동수술(Cryosurgery)

• 적극적 관찰(Active Surveillance)

선택은 연령, 암의 진행 단계, 전신 건강상태, 부작용에 대한 개인적 선호 등을 모두 고려하여의료진과 환자가 함께 결정하게 됩니다.

✅ 요실금은 왜 생기나요?

요실금은 방광을 조절하는 괄약근(조임근)이 손상될 때 발생합니다.

전립선암 치료 후 요실금이 생기는 주요 원인:

• 수술 중 방광 출구 괄약근이 잘리거나 손상

• 요도는 전립선을 지나가기 때문에 수술 시 그 부위를 절단 및 재결합해야 함

• 방사선 치료의 경우 신경 손상 또는 방광 용량 감소로 인한 누수 발생

✅ 이런 요실금, 예상 가능한가요?

“대부분의 환자들은 일시적으로 요실금이 있을 수 있다는 설명을 듣지만,**그게 본인의 평생 문제일 수 있다고는 잘 인식하지 못합니다.” – David Bateman

✅ 회복을 위해 무엇을 해야 할까요?

• 골반저근 강화 운동(케겔운동)이 가장 중요

• 하루 2~4개의 패드를 사용하는 경우가 일반적이며,몇 주~수개월 동안 지속될 수 있습니다

• 일반적으로 1년 시점에서 회복 상태가 거의 확정

✅ 케겔운동은 어떻게 하나요?

1. 방광을 비우고 조용한 공간에서 시작

2. 방귀 참는 느낌 + 소변 멈추는 느낌을 동시에 줘보세요

3. 복부나 엉덩이에 힘이 들어가면 안 됩니다

운동법 (10회 반복, 하루 5세트 권장)

• ① 골반저근을 3초간 수축 →

• ② 3초간 완전 이완 →

• ③ 반복 (앉은 자세, 누운 자세, 서서 모두 가능)

✅ 회복 전까지 어떤 제품이 필요할까요?

“초기에는 흡수량 많은 일회용 패드,점차적으로는 세탁 가능한 기능성 속옷이 더 편하고 비용도 절약됩니다.”

NovelGio 남성 요실금 속옷은:

• 일반 속옷처럼 보이지만

• 내장형 흡수 패드 + 누수 방지 구조

• 빨아서 다시 사용할 수 있어 경제적 + 친환경적

활동량(운동, 골프, 외출)에 따라기능과 흡수량을 선택하는 것도 중요합니다.

마무리하며

전립선암 치료 후 요실금은 극히 일반적인 부작용입니다.하지만 올바른 운동과 제품을 사용한다면삶의 질을 충분히 회복할 수 있습니다.

수술을 앞두고 있거나,수술 후 요실금에 대해 고민 중이라면오늘 내용을 꼭 참고해보시길 바랍니다.

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