전립선 남성 7명 중 1명이 전립선암 진단을 받는 시대.대부분은 치료가 가능하지만,치료 후 요실금(소변이 새는 증상) 을 겪는 분들도 적지 않습니다. 이번 글에서는 캐나다 캘거리 전립선암 센터의 David Bateman 전문가 에게전립선 진단...

전립선 전립선암은 전 세계에서 남성에게 가장 흔히 진단되는 암  중 하나입니다.그럼에도 불구하고, 많은 분들이 전립선에 대해 정확히 알지 못합니다. 이 글은 전립선암에 대한 이해를 돕기 위해 준비된 입문 가이드 입니다.지금부터 차근차근, 꼭...

요실금과 배뇨 요실금과 관련된 정보나 제품을 찾아보다 보면처음 들어보는 단어들이 자주 등장합니다. ‘스트레스성 요실금’, ‘과민성 방광’, ‘케겔운동’, ‘드리블’…낯설고 어렵게 느껴지지만,이 용어들만 잘 알아도 내 몸의 문제를 훨씬 정확하게...

소변참기 하루에도 몇 번씩 화장실을 들락날락하거나,소변을 본 지 얼마 안 됐는데 또 마려운 느낌이 들고,때로는 참기 힘든 요의(소변 마려움)까지… 이런 경험이 반복된다면,당신에게 필요한 건 단순한 약물 치료보다 ‘방광 재훈련(Bladder...

변비 기침할 때, 물건을 들 때, 달릴 때, 웃을 때,혹시 소변이 조금 새어 나올까 걱정 된 적 있으신가요? 이런 증상을 겪는 분들은 단순히 육체적 불편함을 넘어서,심리적으로도 깊은 스트레스를 받습니다. 좋아하던 활동에 흥미를 잃고 사람 많은...

변비 요실금(Bladder Leakage)은 전 세계적으로 매우 흔한 증상입니다.전 세계 여성 3명 중 1명, 남성 5명 중 1명 이 일생에 한 번 이상 요실금을 경험하게 됩니다. 그런데도 우리는 왜 이 문제를 숨기고, 말하지 못할 일처럼...

변비 요실금의 원인은 다양하지만,생각보다 많은 경우 ‘장 문제’ , 특히 변비 가 주요 원인이 되기도 합니다. ‘소변’ 문제와 ‘대변’ 문제는 전혀 별개로 생각하기 쉽지만,몸속에서는 이 둘이 매우 밀접하게 연결되어 있습니다. 왜 변비가 요실금을...

요실금과 수분 요실금을 겪는 분들 중 상당수가“물을 덜 마시면 덜 새지 않을까?”하는 생각을 합니다. 겉보기엔 맞는 말 같지만,사실 정확하지는 않습니다.오히려 잘못된 수분 섭취 습관은 방광을 더 자극할 수 있습니다. ✅ 먼저, 절대 물은 줄이지...

방광을 자극하는 음식 우리는 보통 ‘무엇을 얼마나 마시느냐’가 요실금에 영향을 준다고 생각하지만,사실 ‘무엇을 먹느냐’ 도 매우 중요합니다. 특히 아래에 소개할 4가지 음식은 일반적으로 건강에 좋은 음식으로 알려져 있지만 , 방광을 자극해...

요실금 남성 5명 중 1명은 일생에 한 번 이상 요실금을 겪는다 고 합니다.특히 50대 이후, 겉으로 큰 이상이 없어도**소량의 소변이 무의식적으로 새는 ‘드립 현상’**을 경험하는 경우가 많습니다. 오늘은 Arun(가명)이라는 50대 남성의...